Hipotiroidi Hastaları Hangi Besinlerden Kaçınmalıdır?​

• Guatrojenik Besinler

Guatrojen kelimesi, guatr hastalığına neden olan besinlere denilir. İlgili besinler kandaki tiroid hormonu miktarını azaltarak, bezin daha fazla çalışmasına neden olurlar.

Brokoli, karnabahar, mor lahana, beyaz lahana, brüksel lahanası, şalgam, hardal tohumu, turp, marul, çin lahanası, yer fıstığı, soya fasulyesi, badem, armut, çilek, tatlı patates, tofu, soya sütü

• İşlenmiş Ürünler

Salam, sosis, sucuk, fastfood vb. gibi işlenmiş ürünlerin tüketiminden yüksek sodyum ve kalori içeriğinden dolayı uzak durulmalıdır.

• Soya ve Soya Bazlı Ürünler

Yapısında bulunan fitoöstrojenler, tiroid hormonunun üretiminde görevli bir enzimi inhibe edebileceğinden uzak durulmalıdır.

• Sodyum İçeriği Yüksek Besinler

Ödem artışı, yüksek tansiyon açısından risk altında olan hastalar şarküteri ürünleri, salamura besinlerden uzak durmalıdır.