Genel Forum Sitesi

ForumSahili'ni henüz ilk defa ziyaret ediyorsanız yardım sayfasını gözden geçirebilirsiniz. Genel forum sitesi ForumSahili'nde mesaj yazabilmeniz, konu açabilmeniz için foruma kayıt olmalısınız.

Egzamadan Korunmak İçin Neler Yapılmalıdır?

Starliçe

Hayat sevince güzel ❤
Yönetici
Katılım
6 Kasım 2024
Mesajlar
4,060
Reaksiyon puanı
129
Puanları
63

Egzamadan Korunmak İçin Neler Yapılmalıdır?

Egzamadan korunmak ya da egzama sürecinin daha rahat geçirilmesi için alınacak önlemler şu şekildedir:
  • Egzamalı bölgeyi kaşımamaya ve tahriş etmemeye özen gösterilmelidir.
  • Bulunan ortam yeterli nem ve ısı oranına sahip olmalıdır.
  • Ev sık sık havalandırılmalıdır.
  • Banyo sıklığı mevsime göre ayarlanmalıdır.
  • Gün aşırı banyo yapmaya özen gösterilmelidir.
  • Sert lifler ve keseler kullanılmamalı, çok sıcak suyla banyo yapılmamalıdır.
  • Nötr sabun tercih edilmelidir.
  • Banyo sonrası tüm vücuda nemlendirici sürülmelidir.
  • Egzamadan korunmak için bağışıklık sisteminin güçlü olmasına özen gösterilmelidir.
  • Eller sık sık nemlendirilmelidir.
  • Eller ılık suyla yıkanmalı ve kağıt havluyla kurulanmalıdır.
  • Temizlik yaparken eldiven kullanılmalıdır.
  • Kışın yünlü giysiler direkt cilde temas ettirilmeden penye ya da içlik üzerine giyilmelidir.
  • Yünlü, polar halı ve battaniye gibi toz çeken eşyalar özellikle yatak odasından uzak tutulmalıdır.
  • Stresten uzak durulmaya çalışılmalıdır.
  • Çiğ sebze ve meyvelere, et ve balık ürünlerine çıplak elle temas edilmemelidir.
  • Sağlıklı beslenmeye özen gösterilmelidir.
  • Günlük yeterli miktarsa su içilmelidir.
  • Doktorun verdiği egzama diyeti uygulanmalıdır.
 

Yorum yapmak için bir hesap oluşturun veya giriş yapın

Yeni bir konu oluşturabilmek veya konulara cevap verebilmek için sitemize üye olmanız gerekmektedir

Hesap oluştur

Forum sitemizde bir hesap oluşturun. Bu işlem çok kolay!

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Giriş yapın.

  • Geri
    Üst