- Konuyu Başlatan
- #1
Kadınları doğum öncesi ve sonrası değişen hormon dengesi değişkenlik gösterir.Hamilelik sırasında hormonların etkisi ile güçlenen ve canlanan saçlar doğum sonrası ani hormonal değişmeler sebebiyle hızla dökülür.Birde buna stres eklenince dökülmenin önüne geçmek zorlaşır.
Yüksek demir ve mineral içeriği bakımından hamilelikte gerekli olan vitaminleri,mineralleri ve aminoasitleri karşılayabilecek olan en önemli meyve hurma.İyi bir besin olan hurma içerdiği aminoasitler ile saç oluşumunu da destekler .Prosiyadinleri ile saç büyümesinde rolü büyüktür.
Bu nedenle kadınların doğum öncesi ve sonrası özellikle taze hurma yemeleri önemli.
Lif, yağ ve proteinler açısından da çok zengindir. Hurmada sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir, kükürt, fosfor ve klor da bulunmaktadır. Hurma ayrıca A vitamini, betakaroten, B1, B2, B3 ve B6 vitaminlerini de içerir.
Yüksek demir ve mineral içeriği bakımından hamilelikte gerekli olan vitaminleri,mineralleri ve aminoasitleri karşılayabilecek olan en önemli meyve hurma.İyi bir besin olan hurma içerdiği aminoasitler ile saç oluşumunu da destekler .Prosiyadinleri ile saç büyümesinde rolü büyüktür.
Bu nedenle kadınların doğum öncesi ve sonrası özellikle taze hurma yemeleri önemli.
Lif, yağ ve proteinler açısından da çok zengindir. Hurmada sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir, kükürt, fosfor ve klor da bulunmaktadır. Hurma ayrıca A vitamini, betakaroten, B1, B2, B3 ve B6 vitaminlerini de içerir.